Att man blir snäll av pepparkakor.
Klart man blir det :) Och glad blir man också.
Vi kan kort säga att pepparkakan har en positiv effekt på den svenska befolkningen och då bortser vi självklart från att den bidrar till efterjulmatsångesten.
När man ska lära sig något som ska förändra ett beteende är det trevligaste och effektivaste sättet att göra det genom positiv förstärkning.
När man gör något snällt blir man i regel glad, men blir serotoninutsöndringen stor nog att man blir då lycklig att man lär sig något av det?
Klart den är och klart man gör.
Ponera nu att man får en pepparkaka var gång man gör något snällt: visst skulle man må ännu bättre och lära sig det positiva med att göra snälla saker snabbare? Med synergieffekten att man dessutom blir snällare av en pepparkaka anser jag att detta är ett vinnande koncept.
Jag vill därför härmed instifta priset "Dagens Pepparkaka". Fanfar! En digital pepparkaka (kombineras helst med en fysisk), som jag ger bort till dig när du gjort något snällt och berättat för mig om det. En pepparkaka att ge mig själv när jag varit snäll, i ett försök att göra mig och mina medmänniskor snällare och gladare.
Vad har du gjort som är snällt på sistone?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar